Hovenäs, Susanne | Smart mat för en frisk kropp och hjärna
  • Hovenäs, Susanne | Smart mat för en frisk kropp och hjärna

Hovenäs, Susanne | Smart mat för en frisk kropp och hjärna

SEK206.00
Denna bok är förlagsny.

Författare: Hovenäs, Susanne
Förlag: Bokförlaget Semic
Genre: Mat och dryck
Artikelnr: 12269197

Bindning & skick: Förlagsband. | År: Utg. 2019 | Omfång: 112 s. | ISBN: 9789155267087 | Språk: Svenska
Typ av bok
Bindning
Quantity
LEVERANS: Skickas inom 3-5 vardagar. JUST NU EJ TILLGÄNGLIG I BUTIK I UMEÅ, dock beställningsbar här.

  • Säker sajt Säker sajt
  • Billig enhetsfrakt Billig enhetsfrakt
  • 14 dagars ångerrätt med fri retur 14 dagars ångerrätt med fri retur
Vad du väljer att äta påverkar din kropp och din hjärna. Visste du att rätt kost både kan förebygga folkhälsosjukdomar och göra det enklare att hålla vikten? Här ger Läkare för framtiden tips på hur du kan förändra din relation till mat och få bättre sömn, skärpt fokus och maximal glädje i vardagen. Boken hjälper dig att navigera i djungeln av dieter, trendiga kostråd och moderna matmyter. Du får dessutom flera enkla recept på rätter med enbart växtbaserade ingredienser, till exempel en sötpotatisburgare, friterad tofu med nudelsallad, nötpestofylld aubergine och en mättande smoothiebowl. Bli ditt bästa jag med mat som ger kraft och energi samt är bra för hälsan! Susanne Hovenäs har skrivit boken tillsammans med Veronica Hedberg, specialistläkare och vice ordförande i Läkare för framtiden.


Denna bok är förlagsny.

Författare: Hovenäs, Susanne
Förlag: Bokförlaget Semic
Genre: Mat och dryck
Artikelnr: 12269197

Bindning & skick: Förlagsband. | År: Utg. 2019 | Omfång: 112 s. | ISBN: 9789155267087 | Språk: Svenska
12269197-9789155267087

Data sheet

BOKREA
Ord. pris

Specific References

ISBN
9789155267087